雨が降っていたものの体育館へ行ってきました。
一人黙々と２時間ほど体育館内を左回りにウォーキング。
左折ばかりだったのでたまに角で右回転とか謎の行動を繰り返す。
いい運動になったようななってないような微妙な感じで帰宅。
でも妙に疲れてるっぽいので今日はいつもより眠れるかもですね？
飽きるか挫けるまでガンバロウ。
洗濯の都合で明日は体育館へ行けないと思いますが。
こんにちは お久しぶりです<br>ウォーキング 俺もやってます＾＾<br>が、最近 ダルくなってきました＞＜<br><br>誰か一緒に歩いてくれる人が居たり・・・<br>気に入った音楽を聴きながら・・・<br>とかだったら長続きしそうなんですけどね<br><br>歩くって単純だけどなんか気持ちいいし<br>がんばりましょ＾＾ｖ
おひさしぶり〜です<br>この時期の曇天もあって私も早々にだるく…(笑)<br>天気のせいにしちゃいけませんね？<br><br>> 誰か一緒に歩いてくれる人が居たり・・・ <br>> 気に入った音楽を聴きながら・・・ <br>> とかだったら長続きしそうなんですけどね<br>わかります！(笑）<br>現地で友達作るしか！とか思っても同年代の人もいなければ<br>人見知り激しい人なのでそんな事はまず無理ですorz<br>iPodとか欲しくなったりもしましたし(笑)<br><br>始める前は少しでも運動不足を解消する為だから仕方なく〜みたいな感じでしたが<br>歩いてみると結構いい感じですよね〜<br>ウォーキングマシーン？あるのに徘徊（？）を選んでる私です。<br>お互いがんばりましょ〜
おひさしぶりですｗ私も運動不足なので、ウォーキングでも始めてみようかな(¨ )ipod私も欲しいですｗ
おひさ〜でっす<br>ウォーキングイイデスヨ<br>蒸し暑くなってきて連続して歩ける時間が減って来てますけどｗ
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